Tietoa terveyteen, arkeen ja jaksamiseen hyvinvointiluennoilta
Sata-alue järjestää yhdessä Porin seudun kansalaisopiston kanssa kaikille maakunnan asukkaille keväällä 2026 kaikille avoimia ja ilmaisia yleisöluentoja sekä maksullisia hyvinvointikursseja. Kursseille voi ilmoittautua asuipa minkä kunnan alueella tahansa, myös yleisöluennot ovat suunnattu kaikille satakuntalaisille.
Maksullisista kursseista löytyy tietoa ja tukea omaishoitajille, painonhallintaan sekä Sata-sovelluksen käyttöön. Yleisöluennot tarjoavat ajatuksia ja ajankohtaista muun muassa. esi- ja vaihdevuosista sekä taloudellisestä hyvinvoinnista. Maaliskuussa järjestetään koko Satakunnan yhteinen vanhempainilta.
Yleisöluennoille voi osallistua joko paikan päällä Porissa, kansalaisopiston auditoriossa osoitteessa Gallen-Kallelankatu 14 tai seuraamalla luentoa suorana älypuhelimesta tai netistä Youtuben kautta. Luennosta julkaistaan tallenteet, joihin voi palata puolen vuoden ajan.
Luennot järjestetään tiistaisin klo 17–19: Ensimmäisenä on vuorossa 3.2. Esi- ja vaihdevuosien hyvinvoinnin avaimet, 10.3. Yhdessä nuorten ja lasten hyvinvoinnin parhaaksi,: Satakunnan yhteinen vanhempain- ja läheistenilta sekä 14.4. Talous haltuun – askeleet kohti taloudellista hyvinvointia.
Maksulliset hyvinvointikurssit ovat osa Porin kansalaisopiston kevään lukuvuoden tarjontaa. Kursseille pitää ilmoittautua kansalaisopiston järjestelmän kautta. Tulossa on seuraavat kurssit:
Iloa ja tukea omaishoitajuuteen 3.2.-31.3.
• Tiistaisin kello 13–14.30
• Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14, Pori.
Pysyvän painonpudotuksen peruspilarit ja taidot painonhallintaan 13.-27.4.
• Maanantaisin kello 14.30–16.00
• Opistotalo: Loora.
Opettele käyttämään Sata-sovellusta turvallisesti, hybridiopetus 26.2.-5.3.
• Torstaisin kello 13.30–15.00
• Opistotalo: Plakkari.

