Po­rin kau­pun­ki ha­lu­aa edis­tää asuk­kai­den­sa hy­vin­voin­tia tar­jo­a­mal­la mak­su­ton­ta ke­sä­lii­kun­ta­toi­min­taa eri puo­lil­la kau­pun­kia.

Mak­sut­to­mis­sa ryh­mis­sä lii­kut­ta­jat oh­jaa­vat eri­lai­sia lii­kun­ta­tun­te­ja 1. ke­sä­kuu­ta–24. hei­nä­kuu­ta. Ke­sä­lii­kut­ta­ji­na toi­mi­vat tä­nä­kin vuon­na nel­jä nuor­ta, jot­ka ja­ka­vat lii­kun­nan iloa kau­pun­ki­lai­sil­le. Ke­sän ai­ka­na ke­sä­lii­kut­ta­jat in­nos­ta­vat liik­ku­maan muun mu­as­sa eri­lais­ten jump­pien, kah­va­kuu­lan, ke­hon­huol­lon sekä por­rast­ree­nien tah­dis­sa. Lii­kun­ta-ak­ti­vi­teet­te­ja jär­jes­te­tään ym­pä­ri kau­pun­kia. Ke­sä­lii­kut­ta­jien oh­jaa­mil­la lii­kun­ta­tun­neil­la pää­see ma­ta­lal­la kyn­nyk­sel­lä naut­ti­maan hy­väs­tä fii­lik­ses­tä, yh­tei­söl­li­syy­des­tä sekä lii­kun­nan ilos­ta.

Ke­sä­lii­kut­ta­jien lu­ku­jär­jes­tyk­ses­tä löy­tyy lii­ket­tä kai­ke­ni­käi­sil­le jo­kai­se­na ar­ki­päi­vä­nä. Lii­kun­ta-ak­ti­vi­tee­tit ovat kai­kil­le avoi­mia ja mak­sut­to­mia. Fat­bi­ke-pyö­räi­ly­len­kit vaa­ti­vat osal­lis­tu­jan il­moit­tau­tu­mi­sen.

Ke­sä­lii­kut­ta­jien oh­jel­maan pää­set täs­tä.

Myös maa­ui­ma­lan oh­ja­tut lii­kun­ta­tun­nit lii­kut­ta­vat kau­pun­ki­lai­sia 8. ke­sä­kuu­ta–8. elo­kuu­ta vä­li­se­nä ai­ka­na. Maa­ui­ma­las­sa jär­jes­tet­tä­vät ve­sit­ree­nit, ve­si­jum­pat ja kah­va­kuu­la­tun­nit tar­jo­a­vat sekä li­has­kun­toa ke­hit­tä­vää et­tä pa­laut­ta­vaa liik­ku­mis­ta.

Vii­me ke­sän uu­tuu­te­na tul­lut ai­kuis­ten uin­ti­ker­ho jat­kaa tä­nä­kin ke­sä­nä. Ai­kuis­ten uin­ti­ker­hos­sa teh­dään mo­ni­puo­li­sia har­joit­tei­ta, joi­den ta­voit­tee­na on ke­hit­tää uin­ti­kun­toa ja eri­lai­sia uin­ti­tek­nii­koi­ta. Maa­ui­ma­lan oh­jat­tuun lii­kun­ta­tar­jon­taan voi tu­tus­tua ke­sä­lii­kun­nan verk­ko­si­vuil­la.

Oh­jat­tu lii­kun­ta si­säl­tyy maa­ui­ma­lan pää­sy­mak­suun. Mak­sut­to­mien ryh­mien ko­koon­tu­mi­nen maa­ui­ma­lan por­til­la.

Las­ten ui­ma­kou­lu­ja jär­jes­te­tään sekä kes­kus­tan ui­ma­hal­lis­sa et­tä maa­ui­ma­las­sa kesä- ja hei­nä­kuun ajan. Osa ryh­mis­tä on täyn­nä, mut­ta osas­sa on vie­lä va­pai­ta paik­ko­ja ui­ma­kou­lu­lai­sil­le. Ui­ma­kou­lu­ryh­miin ja nii­den ai­ka­tau­lui­hin pää­see tu­tus­tu­maan kau­pun­gin verk­ko­si­vuil­ta.

Läh­de: Po­rin kau­pun­gin tie­do­te