Sa­lai­nen toi­veem­me on, et­tä sai­sim­me on­nel­li­sen elä­män, sii­nä per­he­on­ni näyt­te­lee suur­ta osaa. Myön­tei­syyt­tä ko­din il­ma­pii­riin on tär­ke­ää luo­da las­ten ja nuor­ten, mut­ta myös van­hem­pien hy­vin­voin­nin vuok­si.

Mi­ten kat­kais­ta rii­te­lyn kier­re? An­teek­si pyy­tä­mi­nen ja an­ta­mi­nen ovat tär­kei­tä so­vun luo­mi­ses­sa ja yl­lä­pi­tä­mi­ses­sä, mut­ta nii­tä voi­daan tar­vi­ta joka päi­vä. Älä jää odot­te­le­maan, et­tä rii­dan toi­nen osa­puo­li tu­lee luok­se­si tar­jo­a­maan so­vin­toa. Ole roh­kea ja ota en­sim­mäi­nen as­kel! Jee­sus neu­voo (Luuk. 12:58) te­ke­mään kaik­ke­si, et­tä pää­si­sit so­vin­toon rii­ta­puo­le­si kans­sa.

Mik­si on niin vai­ke­aa pyy­tää an­teek­si? Jou­dum­me­ko myön­tä­mään oman pa­huu­tem­me ja nöyr­ty­mään? Mi­ten iha­naa on­kaan rii­dan so­pi­mi­sen jäl­kei­nen ilo. Myön­tei­syys voi kas­vaa hy­mys­tä, hy­väk­sy­väs­tä kat­sees­ta ja pie­nis­tä te­ois­ta, ku­ten hel­lät eleet vaik­ka pik­ku suuk­ko pos­kel­le tai pie­net lah­jat, myös hy­vät sa­nat ku­ten kii­tos tai an­teek­si. Van­hem­pien hymy voi va­lais­ta lap­sen mie­len.

Sa­noil­la so­vit­te­lu on iki­ai­kai­ses­ti tun­net­tu hyvä kei­no: lep­peä vas­taus tal­tut­taa kiu­kun, sa­noo Sa­na­las­ku­jen kir­ja. Kun­ni­oi­tus he­rät­tää kun­ni­oi­tus­ta niin lap­sis­sa kuin ai­kui­sis­sa, Raa­mat­tu neu­voo: Toi­nen toi­sen­ne kun­ni­oit­ta­mi­ses­sa kil­pail­kaa kes­ke­nän­ne. Yh­des­sä nau­ra­mi­nen ja lei­kin­las­ku ovat hy­vin te­hok­kai­ta, ja nii­tä tu­li­si oi­kein har­joi­tel­la, vaik­ka sy­dän oli­si mie­li­pa­has­ta ja su­rus­ta ras­kas. He­li­se­vä nau­ru on kuin tai­a­no­mais­ta tiu­ku­jen he­li­nää, huu­mo­rin ku­kan voim­me ai­na ojen­taa toi­sil­lem­me. Tut­ki­muk­sis­sa on to­det­tu, et­tä ai­vois­sa ta­pah­tuu myön­tei­siä muu­tok­sia, vaik­ka vain le­vit­täi­si suun­sa kei­no­hy­myyn.

Mie­li­pa­has­sa myö­tä­tun­non osoit­ta­mi­nen on suu­ri apu. Pie­nen­kin avun tar­jo­a­mi­nen voi lau­kais­ta pat­ti­ti­lan­teen ja hymy al­kaa taas le­vi­tä kas­voil­lem­me. Ak­tii­vi­nen kuun­te­lu tois­ten tar­peis­ta, pyyn­nöis­tä ja toi­veis­ta aut­taa tie­tä­mään ja toi­mi­maan oi­kein. Yh­des­sä ru­koi­le­mi­nen ja lau­la­mi­nen, Ju­ma­lan kiit­tä­mi­nen, oh­jaa tai­vaal­li­set voi­mat ja hy­vyyt­tä per­heen ar­keen.

Mar­ket­ta Jun­tu­nen

LT, Las­ten­lää­kä­ri, Po­rin Krel­lin hal­li­tuk­sen jä­sen